vos questions

Combien de séances d’accompagnement sont-elles nécessaires ?

Plusieurs éléments sont à prendre en compte :

Est-ce une démarche préventive (je souhaite mettre en place une routine qui me préserve) ou curative (j’ai un ou des troubles installés que je souhaite solutionner).
Où est-ce que je me situe dans ma démarche : quelle est ma capacité actuelle à accueillir le changement? Il est souvent nécessaire de travailler initialement ensemble la motivation, garant d’une prise en charge efficace dans le temps.
Ensuite, n’oublions pas que chaque personne avance à son propre rythme et que chaque organisme évolue différemment.

La Neuro-nutrition® est une approche révolutionnaire dans la prise en charge en santé mentale et cognitive mais elle n’est pas magique.

C’est pourquoi je vous propose un accompagnement cohérent et individualisé qui vous permettra d’obtenir des résultats tangibles dans le temps.

A partir de simples réajustements peuvent souvent naitre de grands changements.

Les séances sont-elles prises en charge ?

À ce jour, la Micronutrition et la Neuro-nutrition® n'entrent pas dans le cadre des prises en charge conventionnelles. Certaines mutuelles proposent cependant des forfaits en médecines douces qui peuvent couvrir une partie des consultations. Une facture vous sera transmise sur demande à l’issu de chaque séance. N’hésitez pas à vous rapprocher de votre complémentaire santé.

Quels sont les frais annexes à prévoir ?

Dans le cadre de mes accompagnements, il est fréquent que je recommande certains compléments alimentaires ou la réalisation d'un bilan biologique. Ces éléments sont suggérés en fonction de vos besoins spécifiques et dans le but d'optimiser votre santé et vos résultats.

Les compléments alimentaires sont des leviers efficaces pour soutenir vos objectifs, mais ils restent optionnels et choisis avec soin.

De même, les analyses sanguines permettent d'obtenir une vision précise et de mieux comprendre votre état de santé. Elles me permettent également d’ajuster mes recommandations.

Ces frais sont à votre charge, mais je veille à proposer des solutions adaptées à votre budget et à vos priorités.

Mon rôle est de vous guider en toute transparence, afin que chaque investissement contribue à votre santé globale.

Est-ce que vous traitez la prise de poids ?

En tant que praticienne en santé fonctionnelle et intégrative, mon approche se concentre sur votre santé de manière globale.

Plutôt que de cibler uniquement la perte de poids, je m'intéresse aux causes sous-jacentes, comme la fatigue chronique, les troubles de l'humeur ou les déséquilibres du système nerveux, hormonal ou de votre écosystème intestinal.

Le cerveau joue un rôle central dans la régulation du poids. En travaillant sur ces déséquilibres et en rétablissant un bon fonctionnement cérébral, intestinal, hormonal, la perte de poids peut devenir une conséquence naturelle et durable de la prise en charge.

Bien qu'elle puisse être un levier motivationnel important, elle ne constitue pas l'unique objectif de mes consultations.

Les prises en charge que je vous propose visent à restaurer l’équilibre, pour que votre corps et votre esprit travaillent ensemble à votre santé.

Quels outils me seront proposés au cours de mon accompagnement ?

Nourrir son cerveau ne passe pas que par l’alimentation. Le sommeil, l’activité physique, la respiration, les interactions sociales, les modes de pensées, sont autant de domaines à explorer ensemble pour adapter précisément mes recommandations et vous proposer un protocole d’accompagnement unique et personnalisé. Mon approche intègre des disciplines telles que la nutrition, la micronutrition, la chronobiologie, la phytothérapie, etc. Je vous propose également des outils psychosensoriels axés notamment sur la respiration et la pratique de la pleine conscience.